15 juni, 2026

Många överskattar sin förmåga att rädda liv

Nästan sju av tio svenskar tror sig veta hur de ska agera om någon håller på att drunkna – men bara var femte känner till rätt första åtgärd, visar en ny undersökning.

Nästan sju av tio svenskar tror sig veta hur de ska agera om någon håller på att drunkna – men en ny undersökning från Trygg-Hansa och Svenska Livräddningssällskapet (SLS) visar att kunskaperna i praktiken är bristfälliga.

Av de tillfrågade svarar endast var femte att de skulle börja med att ropa på hjälp och larma 112, vilket är den rekommenderade första åtgärden. Var tredje uppger i stället att de skulle hoppa i vattnet, och drygt var tredje att de skulle kasta en livboj direkt.

Tre av tio har aldrig genomgått någon utbildning i livräddning och nära hälften har aldrig kastat en livboj. Drygt sju av tio tror dessutom felaktigt att det inte är tillåtet att ta loss en livboj för att öva.

Juli 2025 blev den dödligaste drunkningsmånaden på sju år, och antalet drunkningar har ökat varje år de senaste tre åren, enligt SLS årliga statistik. Omkring 100 personer omkommer i drunkningsolyckor varje år i Sverige.

– I en drunkningssituation är det viktigt att agera i rätt ordning och först ropa på hjälp och larma. Vår undersökning visar också behovet av praktisk livräddningskunskap är stort och att många skulle känna sig tryggare med mer övning, säger Eva Schüler i ett pressmeddelande.

Leende, blond kvinna på en brygga. I bakgrunden en livboj.
Eva Schüler, vattensäkerhetsexpert på Trygg-Hansa. Foto: Trygg-Hansa

 

 

 

 

 

Undersökningen genomfördes av Novus på uppdrag av Trygg-Hansa och SLS i maj 2026, med 1 065 intervjuer bland svenska allmänheten i åldern 18–79 år.

Statistik från pressmeddelandet:

  • Nästan sju av tio (67 procent) känner sig säkra på hur de skulle agera om någon håller på att drunkna. Nära tre av tio (29 procent) känner sig osäkra.
  • På frågan vad man tror det första man skulle göra om man såg någon hålla på att drunkna svarar endast var femte (20 procent) att de skulle ropa på hjälp och larma 112. Drygt var tredje (34 procent) skulle kasta i en livboj och försöka hjälpa från land och var tredje (29 procent) skulle hoppa i vattnet för att rädda personen.
  • Tre av tio (30 procent) har aldrig genomgått utbildning i livräddning.
  • Knappt var femte (18 procent) har genomgått en livräddningskurs i vatten de senaste tio åren.
  • Praktisk träning (42 procent) och mer kunskap i livräddning i vatten (42 procent) skulle göra en mer trygg att agera i en nödsituation.
  • Nära hälften (49 procent) har aldrig kastat en livboj.
  • Drygt sju av tio (72 procent) tror inte att man får ta loss en livboj och själv öva livräddning, trots att praktisk övning kan göra stor skillnad.
  • Majoriteten (91 procent) instämmer i att vuxna ska kunna agera i en nödsituation där någon riskerar att drunkna.
  • Drygt sex av tio (62 procent) känner sig säkra på hur de använder livräddningsredskap i en nödsituation, medan drygt var tredje (34 procent) känner sig osäkra.
  • Nära hälften (46 procent) upplever i låg grad att andra vuxna vet hur man ska agera om någon håller på att drunkna. Nära var tredje (32 procent) anser att andra vuxna i hög grad vet hur man agerar.

Så agerar du vid en drunkningsolycka, enligt Trygg-Hansa (redigerat):

Steg 1: Larma själv eller påkalla uppmärksamhet från andra som kan larma 112.

Steg 2: Rädda bara någon ur vattnet om du kan göra det utan att utsätta dig själv för fara och använd en livboj, förlängd arm, räddningslina eller liknande.

Steg 3: Använd livbojen genom att ta ned den, säkra linbehållaren med foten, kasta bojen med båda händerna bredvid personen i vattnet och dra sedan in linan när personen fått tag i bojen.

Steg 4: Om personen är medvetslös och inte andas alls, eller andas onormalt: Påbörja hjärt- och lungräddning vid drunkning; fem (5) inblåsningar följt av 30 bröstkompressioner och två (2) inblåsningar, därefter 30 bröstkompressioner och två (2) inblåsningar.